Mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs de perte de poids efficacement, durablement, tout en vous faisant plaisir !
Nutrisaveurs vous propose un programme minceur Liberty complet pour suivre la méthode minceur CétoActiv’ en 2 phases : la phase Starter et la phase Control.
Un programme minceur clé en main
Structuré et équilibré par des experts en Nutrition Santé, le programme Liberty est composé de BOX Minceur Liberty Starter (Phase Starter) et de BOX Minceur Liberty Control (Phase Control). Chaque phase se déroule en 2 temps :
– LA SEMAINE : Nutrisaveurs s’occupe de tout ! Du lundi au vendredi, 3 menus quotidiens prêts à l’emploi sont inclus pour 5 jours.
– LE WEEK-END : Nutrisaveurs nous a concocté un livret de recettes pour réapprendr les bons réflexes ! Des entrées, des plats, des desserts, une variété de 32 recettes faciles ou élaborées, pour se faire plaisir sans perdre les bénéfices de la semaine.
Un programme minceur gourmand
Pour allier plaisir de manger et silhouette affinée, le programme minceur Liberty Nutrisaveurs se compose exclusivement de produits prêts à l’emploi, avec de savoureux plats cuisinés élaborés avec des chefs cuisiniers et des desserts et des en-cas gourmands.
Un programme minceur facile à vivre, adapté à votre rythme de vie
Pratiques et faciles à emporter partout, les plats cuisinés minceur Nutrisaveurs vous permettent de ne jamais vous sentir exclus. Profiter de repas en famille, entre amis, amener votre repas au bureau sans perdre du temps à cuisiner, sans compter les calories, et en gardant le plaisir de manger, tout cela devient possible avec les BOX Minceur Liberty Nutrisaveurs !
Les BOX Minceur Liberty Starter constituent la première phase de votre programme Nutrisaveurs. Structurées et équilibrées, elles permettent le déclenchement de la cétose (par la réduction des apports en glucides, en lipides et en calories) pour une perte de poids rapide et efficace, et préservent la masse musculaire par un apport élevé en protéines.
Caractéristiques nutritionnelles des BOX Minceur Liberty Starter
✓ Apport réduit en glucides (hypoglucidique)
✓ Apport réduit en lipides (hypolipidique)
✓ Apport réduit en calories (hypocalorique) : entre 800 kcal et 1000 kcal par jour
✓ Apport élevé en protéines de qualité (hyperprotéiné)
✓ Riche en fibres
Et pendant votre semaine, pas de lassitude ni de frustration ! Avec Nutrisaveurs, les jours se suivent et ne se ressemblent pas !
L’ordre des jours peut être modifié selon vos envies. Cependant, pour garantir l’efficacité du programme, le contenu de chacune de vos journées doit être respecté.
Retrouvez « Votre semaine minceur en pratique » et tous nos conseils dans le Guide Minceur Liberty Starter OFFERT !
La deuxième phase Control, avec les BOX Minceur Liberty Control 5+2
Les BOX Minceur Liberty Control constituent la seconde phase de votre programme minceur :
– On poursuit la perte de poids, on continue à s’affiner
– On réintroduit les glucides et les lipides de façon contrôlée
– On évite la reprise de poids et le fameux « effet yo-yo »
Cette phase est essentielle afin d’éviter le fameux « effet yo-yo » ! En effet, un retour brutal à une alimentation traditionnelle entrainerait un dérèglement de votre organisme qui ne comprendrait pas l’augmentation soudaine des apports glucidiques. Ce dérèglement se traduirait par un stockage des graisses et une reprise de poids.
Caractéristiques nutritionnelles des BOX Minceur Liberty Control
✓ Une réintroduction contrôlée des glucides et des lipides
✓ Un apport réduit en calories (hypocalorique) : entre 1000 kcal et 1200 kcal par jour
✓ Un apport riche en protéines de qualité (hyperprotéiné)
✓ Riche en fibres
Et pendant votre semaine, pas de lassitude ni de frustration ! Avec Nutrisaveurs, les jours se suivent et ne se ressemblent pas !
L’ordre des jours peut être modifié selon vos envies. Cependant, pour garantir l’efficacité du programme, le contenu de chacune de vos journées doit être respecté.
Retrouvez « Votre semaine minceur en pratique » et tous nos conseils dans votre Guide Minceur Liberty Control OFFERT !
Qu’y a-t-il dans mes BOXMinceur Liberty ?
De vrais bons plats cuisinés élaborés avec des chefs cuisiniers et des experts en Nutrition Santé pour une qualité nutritionnelle optimale, et des desserts et des en-cas gourmands !
Dans 1 BOX Minceur Liberty Starter – 5+2 jours
✓ 10 plats cuisinés Starter : Salade de pâtes à l’italienne, Tajine saveurs d’Orient, Poulet rôti à la provençale, Aiguillettes de poulet à l’estragon, Aiguillettes de poulet épinards à la crème, Poulet aux champignons à la crème, Médaillons de bœuf et ses légumes en sauce, Poulet aux parfums doux du Mexique, Wok de poulet sauce aigre-douce. Les recettes de plats cuisinés contenues dans la BOXMinceur peuvent varier selon la disponibilité des produits.
✓ 5 crèmes desserts saveur vanille et chocolat
✓ 5 sachets fraîcheur de 4 biscuits P’tit Nutri
✓ 1 boite de thé minceur (25 sachets-filtres)
✓ 1 Guide Minceur Liberty Starter OFFERT !
Dans 1 BOX Minceur Liberty Control – 5+2 jours
✓ 10 plats cuisinés Control : Curry de poulet au lait de coco, Penne à la bolognaise, Blanquette de poulet riz et champignons, Boulettes kefta riz et aubergines, Bœuf bourguignon, Dinde sauce moutarde à l’ancienne, Couscous de boulgour bœuf et poulet. Les recettes de plats cuisinés contenues dans la BOXMinceur peuvent varier selon la disponibilité des produits.
✓ 5 crèmes desserts saveur vanille et chocolat
✓ 5 sachets fraîcheur de 4 biscuits P’tit Nutri
✓ 1 boite de thé minceur (25 sachets-filtres)
✓ 1 Guide Minceur Liberty Control OFFERT !
Poids net
1 BOX MInceur Liberty Starter : 3,53 kg
1 BOX Minceur Liberty Control : 3,55 kg
Précautions et recommandations particulières
– Il est important de suivre le déroulement et les recommandations qui vous sont données dans votre guide minceur.
– Il est fortement recommandé de boire au minimum 2 litres d’eau par jour et plus si vous pratiquez une activité physique.
– Afin de vous éviter tout risque de carences, ce programme vous apporte en quantités suffisantes tous les nutriments essentiels pour une journée.- L’alternance des périodes d’amaigrissement et de reprise pondérale est dangereuse pour la santé.
– Les régimes amaigrissants ne doivent pas être poursuivis pendant plus de 3 semaines sans un avis médical.
– Ce programme est particulièrement déconseillé aux enfants et adolescents, aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes âgées ou encore aux personnes souffrant du diabète de type I ou ayant des troubles cardiaques, hépatiques et rénaux.
Avis
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